Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 68,21g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Mittagessen: Cozido à Portuguesa. Abendessen: Lidl Burguer Chicken Classic, Lidl BBQ Beef Burger. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Miolo de Noz. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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