Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 183,21g.
Frühstück: Mayora Superstar Triple Chocolate, Roma Biskuit Kelapa, Telur Rebus, Kentang Rebus. Mittagessen: Cireng, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Tahu Kukus, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Superstar Triple Chocolate, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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konstantes Gewicht
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akalilisyrfn's Gewichtsverlauf
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