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Bismillah.... Memulai pagi ini dengan yang manis-manis <3
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1177 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 197,92g.
Frühstück: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Liwet, Sayur Campuran. Abendessen: Telur Rebus, Royco Royco Ayam, BonCabe Level 15, Sohun Kaca Sohun. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Mangga, Salak, Unibis Glazin Butter Coconut. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Wihh kirain tadi manggo sticky rice, ternyata oat ya kak😂
26 Okt 21 vom Mitglied: friskavelinz
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Iya,..menurutku malah lebih enak pakai oat daripada pakai nasi ketan 🤭
27 Okt 21 vom Mitglied: zorinastore18
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zorinastore18's Gewichtsverlauf
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