rizkiarsika's Notizen, 27 Okt 21

foto sblah kanan ketika jaman merdeka. merdeka semua makanan dimakan.
foto sblah kiri udah kya wajib militer olahraga dan defkal adalah kewajiban
Langit, aku pngn makan banyak tanpa naik BB haha

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2021:
829 kcal Fett: 24,79g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 85,91g.   Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Mittagessen: Daun Singkong, Kerupuk Putih, Martabak Telur, Sayap Ayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. mehr...

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Kommentare 
keren, semangattt 
26 Okt 21 vom Mitglied: anjunajah
semangattt💗 
26 Okt 21 vom Mitglied: JihyoSana_TWICE
semangat mbak 
27 Okt 21 vom Mitglied: inginkurusideal
udah keliatan bedanya kak. lanjutkaannnnn 😁 
27 Okt 21 vom Mitglied: ratiapsa
Masya allah keren kak, keep istiqomah 😁 
27 Okt 21 vom Mitglied: Ayunaajuwita
brp lama dietnya? 
27 Okt 21 vom Mitglied: dany.blackrose
keren sekalii salut sama progressnya 
27 Okt 21 vom Mitglied: athaliadebora90
nitip 
27 Okt 21 vom Mitglied: siscarizkia
semangat cantik 
27 Okt 21 vom Mitglied: Niti Siyami
Keep it up gurll ❤️ 
27 Okt 21 vom Mitglied: Fasysyifa96
Wahh ramee ternyataa 😍 Makasiihh banyaakk guuys Peluk satu2 ((hug)) Pelan2 meskipun semangat naik turun 🤗😘 
27 Okt 21 vom Mitglied: rizkiarsika
semangat terus kak💕 
27 Okt 21 vom Mitglied: Raresha
Siap kak makasih 
28 Okt 21 vom Mitglied: rizkiarsika
Aku baru down load aplikasi nya hari ini, masih baca baca ,mudah2han bisa seperti Kaka Kaka ini  
30 Okt 21 vom Mitglied: Rachel30juni

     
 

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