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OMAD
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1707 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 36,93g.
Frühstück: Coconut Vegetable Oil , Kahve Dünyası Türk Kahvesi . Mittagessen: Banvit Piliç İncik, Hazelnuts Filberts, Sunflower Oil, Extra Virgin Olive Oil, Mezzet Patlıcan Ezme, Emin Dana Eti, Mixed Salad Greens, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Abendessen: Red Table Wine . mehr...
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 Kommentare
güzel görünüyor afiyet olsun 👌
27 Okt 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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27 Okt 21 vom Mitglied: berkaydeveci35.
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Tek öğün için az değil mi? Afiyet olsun
27 Okt 21 vom Mitglied: o1Busra
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Selamlar. 1100 kalori civarı ancak makrolar tamam. Akşam alkol alacağım.:)
27 Okt 21 vom Mitglied: berkaydeveci35.
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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