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3076 kcal
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Fett: 119,77g | Eiw: 232,28g | Kohlh: 266,85g.
Mittagessen: 三杯雞, 咖哩飯, 炒紅蘿蔔, 炒小白菜, 炒高麗菜, 素食香腸, 虱目魚肚. Abendessen: 炒菠菜, 炒高麗菜, 芥蘭, 香菇, 豆干, 雞胸肉, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: 炸魷魚, 鹽酥雞, 方型鐵板燒, Myprotein 奶茶風味, 美國on 美國on乳清蛋白（雙倍巧克力）, 瑞穗 低脂鮮乳. mehr...
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