Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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65 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: Queijo Mozzarella. Mittagessen: Repolho Refogado, Abacates, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Belgian Chocolate 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amapola Martins's Gewichtsverlauf
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