Hoffi2102's Notizen, 28 Okt 21

guten Morgen 🧍
65 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2021:
1576 kcal Fett: 36,63g | Eiw: 125,87g | Kohlh: 180,02g.   Frühstück: Tante Klara Sauerkirsche Konfitüre Extra Nimm's Leicht, Baguette, Activia Himbeere, Milbona Reine Buttermilch. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Bofrost Mini-Grillhaxen. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Snacks/Sonstiges: Granini Die Schwarze Limo, Aldi High Protein Pudding Schoko, Kaffee, Kaffee. mehr...
2051 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Hoffi2102's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.