Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 115,82g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Баклажанная, Лента Багет Ржаной с Чесноком , Яйцо-Пашот. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пицца на Сковороде, Осака Том Ям. Abendessen: Maitre Варенье Земляничное, Приготовленная Квашеная Капуста, Тилапия. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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