|
|
865 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Torku Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Salçalı Makarna, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mehr...
|
|
 Kommentare
Bugüne kadar kaç kere başlayıp pes ettim kaç kere irademe yenik düştüm sayısını hatırlamıyorum bile. Ama bu sefer başka diyerek atıyorum bu adımı. İnşallah daha öncekiler gibi olmaz.🤲🏻
O zaman günaydın herkese 😊🥳
28 Okt 21 vom Mitglied: kendinemünhasır1i
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kendinemünhasır1i's Gewichtsverlauf
|