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Café da manhã: omelete simples; legumes salteados (cenoura, vagem, tomate); azeitona; Kiwi.
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1796 kcal
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Fett: 129,09g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Legumes Salteados, Kiwi, La Violetera Azeitonas Verdes, Omelete. Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Legumes Salteados, Couve Refogada, Tomates Cereja, Macarrão de Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Carne de Panela, Caldo de Abóbora, Couve Refogada. mehr...
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Isac Emerick's Gewichtsverlauf
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