Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 23,24g.
Frühstück: Cucumber (Peeled) , Egg Omelette , Avocados . Mittagessen: Asparagus . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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allalandreth utkova's Gewichtsverlauf
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