Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 19,71g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: ABC Sari Kacang Hijau. Mittagessen: Tahu Bacem, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: BonCabe Boncabe, Jambu Kristal, Roma Marie Gold. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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desiwidya254's Gewichtsverlauf
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