Wilujeung Ngawadang sobat FS
|
1344 kcal
|
Fett: 45,65g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging). Abendessen: Roti Martabak. Snacks/Sonstiges: Cimol, Buras, Combro, Combro. mehr...
|
|
1800 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zorinastore18's Gewichtsverlauf
|