Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Almarai زبادي, Pomegranate. Mittagessen: عيش عيش, مسقعة بذجان وفلفل في الصلصة مسقعة. Abendessen: مسقعة بذجان وفلفل في الصلصة مسقعة, عيش عيش بلدي, Cottonseed Oil, Hot Chili Pepper, Tomatoes, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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minty mistakes's Gewichtsverlauf
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