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Udah hampir 2 bln gak diet ketat mkn sesuka aja apa yg mau dimakan tapi msh takaran lumayan sih, bb stuck di 56 aja, mau mulai lagi perdietan biar bisa sampe 50kg.. btw pdhl selama 2 bln aku waswas loh karna takut pas nimbang bb naik, itu knp ya?
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785 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 14,69g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Nasi Kuning. Mittagessen: Bamboe Saus Asam Manis, Solaria Cap Cay. Abendessen: Pisang Molen. Snacks/Sonstiges: Regal Marie Biscuits, Buah Pir. mehr...
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 Kommentare
29 Okt 21 vom Mitglied: rani1808
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07 Nov 21 vom Mitglied: gebrilyajn
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tinggi sama bb nya samaan .. beda dikit timbangan aku 55,8 semangaaaat lanjutt 50 kg kak
07 Nov 21 vom Mitglied: Mlina31
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gebrilyajn's Gewichtsverlauf
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