|
فطار النهاردة بعد لغبطة أسبوع
|
1252 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 220,82g.
Frühstück: الزيتون الأسود, جبنه قريش جبنه قريش, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيض مسلوق بيض مسلوق, ريتش بيك توست بالحبوب المتنوعة توست بالحبوب المتنوعة. Mittagessen: المؤ كبدة دجاج مطهيه, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بصل بصل, قوانص فراخ قوانص فراخ, فاصوليا ببندورة, ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, رز شعريه ارز . Snacks/Sonstiges: فشار, كاكا, بلح اصفر رطب بلح اصفر رطب. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emanadel1993's Gewichtsverlauf
|