Helene! bergi's Notizen, 29 Okt 21


Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2021:
1625 kcal Fett: 42,74g | Eiw: 118,52g | Kohlh: 191,83g.   Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken (Gekocht). Mittagessen: Karotten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch, Oryza Natur Reis. Abendessen: Mischgemüse, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Lift Apfelschorle (Flashe), ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
79 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Helene! bergi's Gewichtsverlauf


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