Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 93,26g.
Frühstück: Cafezinho, Bolo de Chocolate. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Churrasquinho, Bohemia Cerveja Pilsen, Pastel de Queijo. Snacks/Sonstiges: Walmart Pão Francês Integral , H2OH! Limoneto. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nana2176's Gewichtsverlauf
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