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？？？？？
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 101,68g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 檸檬汁, 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 好菇道 美白菇, 蔥, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 甜椒(黃皮), 玉米筍, 金蘭 無添加原味醬油, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 椒香薑黃醬. Abendessen: 高麗菜, 莧菜, 酸菜, 鴨腸, 雞心, 雞胗, 菜脯蛋, 白飯, 鯧魚. Snacks/Sonstiges: 德瑞森 益生菌（原味）, 梨, Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 柚子, 黑咖啡, 抹茶白巧蔓越莓堅果軟餅乾. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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