Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 18,54g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 218,17g.
Mittagessen: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes, Nasi Putih. Abendessen: Cilok. Snacks/Sonstiges: Pisang, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Muscle First Whey Protein Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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