ade.rahma's Notizen, 30 Okt 21


Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2021:
1259 kcal Fett: 39,78g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 163,42g.   Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pronas Saus Spagheti Bolognais, La Fonte Spaghetti. Abendessen: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Snacks/Sonstiges: Colatta Dark Compound Chocolate, Brownies Oat Banana, Bakmi GM Bakmi Jawa, Tekwan, Tahu Isi. mehr...



     
 

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