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3. gun orucu baslamak uzereee
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989 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Yeşil Çay, Karışık Tahıllı Ekmek, Ceviz, Badem, Fındık, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Abendessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Karnıyarık, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Elma Püresi, Bitkisel Çay, Badem, Fındık, Muz. mehr...
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jesusceku's Gewichtsverlauf
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