Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Pão Integral, Cafezinho, Tirol Creme de Leite. Mittagessen: Pronto Light Carne de Soja Moída. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julianappb38's Gewichtsverlauf
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