Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2021:
2663 kcal Fett: 100,32g | Eiw: 189,41g | Kohlh: 262,88g.   Mittagessen: Hachi 咖哩, 白飯, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿 (450毫升), 卜蜂 去骨雞腿肉. Abendessen: 炒高麗菜, 豆干, 大成 嫩煎雞腿排, 好菇道 美白菇, 芥蘭, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 雞蛋, 全家 夯地瓜, 香蕉, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 美國on 美國on乳清蛋白(雙倍巧克力), 雞蛋仔, 瑞穗 低脂鮮乳, 美國on 美國on乳清蛋白(雙倍巧克力), 瑞穗 低脂鮮乳. mehr...
2672 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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