Olahraga 1 jam pulangnya mampir ke rumah makan,pesan ini dan itu tanpa menghitung kalori....Setelah selesai baru kepikiran apa kabarnya dietku hari ini :-D #susahnyaistiqomah
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1121 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 152,41g.
Mittagessen: Karedok, Indomaret Nasi Daging Ayam Teriyaki. Abendessen: Nasi Liwet, Tomat Merah, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: BonCabe Snack Boncabe, Kerupuk Makanan Ringan, Beng-Beng Beng Beng. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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zorinastore18's Gewichtsverlauf
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