Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 187,48g.
Frühstück: Nasi Putih, Soto Daging, Sari Roti Roti Gandum. Abendessen: Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Mentos Permen, Buavita Buavita Jambu, Onde Onde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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