lillen5410's Notizen, 01 Nov 21

媽媽牌便當就是豐盛 ♥

640kcal F24 C61.5 P47

Diätkalender ansehen, 01 November 2021:
1303 kcal Fett: 51,07g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 134,21g.   Mittagessen: 柚子, 炒高麗菜, 清炒蝦仁, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 美味堂 麻辣牛肚, 炒黃瓜, 海帶(加醬油), 義美 古早傳統豆干, 西井村 雞胗, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小卷, 炒高麗菜, 三好米 一等糙米(熟), 清蒸或水煮蝦, 全聯 黑木耳, 炒青椒, 全聯 洋蔥, Costco 義式雞胸. Abendessen: 全家 雞肉飯飯糰, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小卷, 炒高麗菜, 全家 燕巢珍珠芭樂, 水煮蛋, 清炒蝦仁. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 85%醇黑巧克力. mehr...



     
 

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