Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
88,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 75,04g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Баранина, Борщ с Курицей, Ветчина Куриная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Юбилейное Печенье Земляничное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Тюня's Gewichtsverlauf
|