Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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122,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 15,08g | Eiw: 20,11g | Kohlh: 42,68g.
Frühstück: Edeka Original Französischer Weichkäse, Aldi Kasselerbraten, Harry Vital-Brot. Abendessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Schwarzbrot. mehr...
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Zunahme von 14,4 kg pro Woche
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german_style_911's Gewichtsverlauf
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