Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Dried Apricot, Figs , Dried Prune, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Navels Oranges , Apples , Pumpernickel Bread , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Dream Dinners Jasmine Rice, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). mehr...
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konstantes Gewicht
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