dwii permana03's Notizen, 02 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021

70 kg Bisher verloren: 6 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2021:

39 kcal

Fett: 0,11g | Eiw: 0,22g | Kohlh: 10,34g. Frühstück: Apel (tanpa Kulit). mehr...

1970 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche


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