Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: 酪梨牛奶, 水煮蛋. Mittagessen: 大成 黃金脆皮雞腿排, 小黃瓜, 白吐司, 生菜, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 黑咖啡. Abendessen: 義美 無加糖黑豆奶, 八方雲集 招牌水餃. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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