Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 90,63g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Вареное Яйцо, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Растишка Творожок, Магнит Минтай на Пару. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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demidovaolga055's Gewichtsverlauf
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