34.5 🚽 🍚 150 🍔 1493 🙊 16hrs
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 150,86g.
Mittagessen: 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 福義軒 湘辣蘇打餅, 統一 純喫茶綠茶, 統一 蔥燒牛肉麵, 煎雞蛋. Abendessen: 海帶(加醬油), 滷蛋, 桂山冰棒 芋頭冰棒, 甜不辣, 花椰菜, 義美 大黑豆干, 四海遊龍 紅油抄手, 統一 純喫茶綠茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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