Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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56 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Nestle Susu Bear Brand, Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Pie Susu. Abendessen: Pepes Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Metawinkana's Gewichtsverlauf
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