Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Dorblu Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Магнит Яблоко, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Красный Октябрь Трюфель, Макарун, Coffee Like Капучино (400мл). Abendessen: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бурже Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Голубика. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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belka.nata's Gewichtsverlauf
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