Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Surlat Leche Descremada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Lider Cacao Amargo en Polvo. Mittagessen: Pickles, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tortilla de Coliflor. Abendessen: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Lider Cacao Amargo en Polvo, Surlat Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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