Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 46,27g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 208,56g.
Frühstück: Кекс, Konfesta Конфеты Насладжи, Мандарины, Виноград, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Оливье без Майонеза, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Гранат, Vici Крабовые Клешни с Коготком в Панировке. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miskatya's Gewichtsverlauf
|