|
|
1531 kcal
|
Fett: 90,07g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: الأفوكادو, شاي, توست, البيض المخفوق. Mittagessen: الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), البروكولي المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), الأفوكادو, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الجزر, الخيار (مقشر). Abendessen: العدس المطبوخ. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gjhvcbbv's Gewichtsverlauf
|