|
03NOV2021
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 39,72g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: biManán Pancakes de Salvado de Avena, Infusiones, Huevo Duro, Agua. Mittagessen: Agua, Arroz Blanco, Estofado de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Azúcar, Café, Pan de Yema. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bryan Liñan's Gewichtsverlauf
|