Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 119,03g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 255,26g.
Frühstück: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Leão Chá Mate Natural. Mittagessen: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Abendessen: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Amanteigado, Rei do Mate Mini Pão de Queijo, Visconti Pão de Forma Integral, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Lobits Salgadinho, Nestlé Mucilon de Milho, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Doce, Bauducco Wafer Chocolate , Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Mabel Biscoito Agua e Sal, Danone Requeijão Cremoso Light, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescau Cereal 60% Menos Açúcares, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Laaaaaaaaaaaii's Gewichtsverlauf
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