Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 206,04g.
Frühstück: Rainbow Kalkkunaleikkele, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Suodatinkahvi. Mittagessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Atria Broilerin Ohut Fileeleike. Abendessen: O'boy Kaakaojuomajauhe, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Atria Broilerin Ohut Fileeleike. Snacks/Sonstiges: X-Tra Hedelmämysli, Pakkasmarja Puolukka, O'boy Kaakaojuomajauhe, X-Tra Vadelmakeitto Light. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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