Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: Telur Balado, Nasi Uduk. Mittagessen: Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Telur Balado, Pepaya, Tahu Isi, Nasi Uduk. Abendessen: Nasi Putih, Sate Kambing, A&W Root Beer. Snacks/Sonstiges: Kraft Ritz Sandwich Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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