Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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182 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 9,01g.
Frühstück: 豆苗, 煎雞蛋, 台畜 雞肉火腿, 黑咖啡, 義美 義美全脂鮮乳, 蒸南瓜. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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carol0120lee's Gewichtsverlauf
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