juanarzate57's Notizen, 04 Nov 21

ya estamos a mitad de este camino me siento muy feliz 😊😊😊
110 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2021:
1204 kcal Fett: 46,56g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 152,13g.   Frühstück: Gamesa Galletas Marias, Café. Mittagessen: Jugo de Mandarina, Aurrera Catsup, Mayonesa, Lala Crema Fresca, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Zanahoria Cocida, Huevo Revuelto. Abendessen: Café, Gamesa Galletas Marias, Bisquet. mehr...
2735 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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