Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
87,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 81,30g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 176,05g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Хачапури по-Аджарски. Abendessen: Вареничная 1 Салат с Рукколой, Шпинатом и Жареным Адыгейским Сыром, SPAR Сырники. Snacks/Sonstiges: Лента Курага без Косточки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belka.nata's Gewichtsverlauf
|