Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Rawon. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Udang Goreng. Abendessen: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Terong Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpia, Getuk, Apel (tanpa Kulit). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gustinayuliani3's Gewichtsverlauf
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