Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 173,57g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Pam Panorama Frollini con Mela. Mittagessen: Pane Comune, Conad Salame Golfetta, Mozzarella di Bufala, Pasta e Fagioli. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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