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makan siang nya ini aja
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931 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 131,33g.
Frühstück: Tora Bika Diety Instant Coffee, Ayam Goreng, Telur Rebus, Jagung Rebus, Brokoli, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel. Mittagessen: Kacang Almond, Oatbits Raisin, Kismis (tanpa Biji), Sunpride Pisang Single, Quaker Oat, Telur. Abendessen: Telur, Gudeg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Jambu Air, Nanas. mehr...
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2693 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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3lla.hertini's Gewichtsverlauf
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